1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 79.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 39.7 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 31.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt aux myrtilles et au miel
Le Yaourt aux Myrtilles et au Miel est un délice délicieux et nutritif qui associe un yaourt crémeux et acidulé à des myrtilles sucrées et juteuses et un filet de miel doré. Ce plat délicieux trouve son origine dans la cuisine méditerranéenne, réputée pour ses ingrédients sains et ses saveurs vibrantes. Riche en probiotiques, le yaourt favorise la santé intestinale, tandis que les myrtilles regorgent d'antioxydants et de vitamines. La douceur naturelle du miel non seulement rehausse la saveur, mais apporte également de l'énergie. Savourez le Yaourt aux Myrtilles et au Miel comme un petit-déjeuner satisfaisant, une collation rafraîchissante ou un dessert sans culpabilité qui est à la fois indulgent et sain!
