1 serving (200 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 82.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 17.6 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt aux baies et granola
Le Yaourt aux Baies et Granola est une délicieuse gâterie nutritive qui associe du yaourt crémeux garni de baies fraîches et vibrantes et de granola croustillant. Ce plat populaire provient de diverses cuisines, souvent apprécié au petit-déjeuner ou en en-cas. Riche en antioxydants des baies, en probiotiques du yaourt et en fibres du granola, il favorise la santé intestinale et vous aide à vous sentir rassasié. Avec son parfait équilibre de saveurs et de textures, le Yaourt aux Baies et Granola n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix sain pour une alimentation équilibrée. Appréciez-le comme un début rafraîchissant de journée ou un en-cas satisfaisant l'après-midi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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