1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 82.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 21.2 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt aux tranches de banane
Le yaourt avec des tranches de banane est une friandise délicieuse et nutritive qui marie du yaourt crémeux avec des tranches de banane sucrée et mûre. Originaire de diverses cultures à travers le monde, ce plat simple mais satisfaisant capture l'essence de la collation saine. Rempli de protéines et de probiotiques, le yaourt favorise la santé intestinale, tandis que les bananes offrent une source naturelle d'énergie, de vitamines et de fibres. Ensemble, ils créent un équilibre parfait de saveurs et de textures. Appréciez-le comme un petit-déjeuner rapide, une collation après l'entraînement, ou un délicieux dessert, sachant que vous nourrissez votre corps à chaque bouchée!
