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shake au yaourt

shake au yaourt

Beverage

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
5.8
protéines
24.3
glucides
2.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.9 g 3%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.7 mg 3%
Sodium 97.1 mg 4%
Glucides totaux 24.3 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 19.4 g
protéines 5.8 g 11%
Vitamine D 77.7 mcg 388%
Calcium 194.2 mg 14%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 291.3 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

66.3%
15.8%
17.8%
Matières grasses: 26 cal (17.8%)
Protéines: 23 cal (15.8%)
Glucides: 97 cal (66.3%)

About shake au yaourt

Le Milkshake au Yaourt est une délicieuse gourmandise crémeuse et rafraîchissante, faite de yaourt onctueux, de fruits frais et d'une pointe de miel. Originaire de diverses cultures, c'est une délice populaire dans de nombreuses cuisines, notamment en Inde et au Moyen-Orient. Riche en probiotiques, il est excellent pour la santé intestinale et regorge de vitamines essentielles. Avec sa douceur naturelle et ses saveurs vibrantes, le Milkshake au Yaourt satisfait non seulement vos envies mais nourrit également votre corps. Savourez-le au petit-déjeuner nutritif ou en guise de collation délicieuse après l'entraînement, délicieusement sain sans sacrifier le goût !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.