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Pudding au yaourt

Pudding au yaourt

Dessert

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
7.9
protéines
28.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 94.6 mg 4%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 23.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

60.6%
16.9%
22.6%
Matières grasses: 42 cal (22.6%)
Protéines: 31 cal (16.9%)
Glucides: 113 cal (60.6%)

About Pudding au yaourt

Le Pudding au Yaourt est un délicieux dessert crémeux composé de yaourt onctueux, d'une pointe de miel et d'un mélange de fruits frais. Issu de diverses cultures, il mélange la bonté acidulée du yaourt avec la douceur de saveurs sophistiquées, offrant une alternative rafraîchissante aux puddings traditionnels. Rempli de probiotiques, il soutient la santé intestinale tout en fournissant des nutriments essentiels comme le calcium et les protéines. Naturellement faible en matières grasses, le Pudding au Yaourt satisfait votre dent sucrée sans culpabilité. Laissez-vous tenter par cette friandise saine, parfaite pour toute occasion, régalant vos papilles tout en nourrissant votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.