1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancakes au yaourt
Les Pancakes au Yaourt sont une délicieuse variante des pancakes traditionnels, mêlant du yaourt crémeux à la pâte pour une texture moelleuse et onctueuse. Originaires de diverses cuisines qui mettent en valeur les produits laitiers, ces pancakes sont non seulement délicieux mais aussi riches en protéines, grâce au yaourt. Légers mais satisfaisants, ils constituent une option petit-déjeuner parfaite. Avec l'avantage supplémentaire des probiotiques, ils soutiennent la santé intestinale tout en fournissant une source riche en calcium. Qu'ils soient dégustés nature, accompagnés de fruits frais ou nappés de miel, les Pancakes au Yaourt sont une friandise saine pour toute matinée!
