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Yaourt maigre

Yaourt maigre

Dairy

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (227 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
104.2
calories
10.4
protéines
19.8
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
104.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.2 mg 1%
Sodium 125.0 mg 5%
Glucides totaux 19.8 g 7%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 14.6 g
protéines 10.4 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 312.5 mg 24%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 395.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

64.6%
33.9%
1.5%
Matières grasses: 1 cal (1.5%)
Protéines: 41 cal (33.9%)
Glucides: 79 cal (64.6%)

About Yaourt maigre

Le Yaourt Sans Gras est une gourmandise crémeuse, délicieuse et sans culpabilité qui apporte une explosion de saveurs sans calories supplémentaires. Fabriqué à partir de lait écrémé, il est riche en probiotiques qui favorisent la santé intestinale et renforcent votre immunité. Originaire de la cuisine méditerranéenne, sa nature polyvalente permet des délices sucrés ou salés, que ce soit apprécié dans un parfait, une vinaigrette pour salade ou un smoothie. De plus, avec une teneur élevée en protéines et faible en sucre, le Yaourt Sans Gras s'intègre parfaitement dans tout mode de vie sain, en en faisant un choix nourrissant pour n'importe quel repas ou collation. Laissez-vous tenter par la bonté du Yaourt Sans Gras dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.