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Yaourt nature

Yaourt nature

Dairy

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
158.7
calories
9.5
protéines
11.1
glucides
5.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
158.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.6 g 7%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 111.1 mg 4%
Glucides totaux 11.1 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 11.1 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 127.0 mcg 635%
Calcium 317.5 mg 24%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 381.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

33.4%
28.6%
38.0%
Matières grasses: 50 cal (38.0%)
Protéines: 38 cal (28.6%)
Glucides: 44 cal (33.4%)

About Yaourt nature

Le Yogurt Nature est un délice crémeux et délicieux fait à partir d'ingrédients simples et sains : seulement du lait et des cultures vivantes. Originaire des traditions digestives anciennes, cette friandise polyvalente est célébrée à travers les cuisines du monde entier. Riche en probiotiques, le Yogurt Nature soutient la santé intestinale et renforce l'immunité, tout en étant faible en matières grasses et riche en protéines. Appréciez-le tel quel, comme base rafraîchissante pour des smoothies, ou associé à des fruits et des noix pour une collation nutritive. Élevez votre routine bien-être avec le Yogurt Nature, là où le goût rencontre la santé dans chaque cuillerée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.