1 serving (30 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 12 mg | 4% | |
| Sodium | 360 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 12 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 9.6 g | ||
| protéines | 7.2 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 360 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauce au yaourt à la menthe
La Sauce au Yaourt à la Menthe est un mélange rafraîchissant de yaourt crémeux, de menthe fraîche, d'ail et d'une touche de jus de citron. Originaire des cuisines vibrantes de la Méditerranée et du Moyen-Orient, cette sauce zestée est parfaite pour arroser des viandes grillées, accompagner des plats épicés, ou simplement tremper des légumes frais. Riche en probiotiques du yaourt, elle favorise la santé intestinale et est faible en calories, en faisant un ajout sans culpabilité à vos repas. Avec ses saveurs revigorantes, la Sauce au Yaourt à la Menthe rehausse non seulement vos plats mais contribue également à une alimentation équilibrée. Savourez ce condiment délicieusement sain aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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