Dessert au yaourt

Dessert au yaourt

Dessert

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
7.9
protéines
28.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 23.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

60.6%
16.9%
22.6%
Matières grasses: 42 cal (22.6%)
Protéines: 31 cal (16.9%)
Glucides: 113 cal (60.6%)

About Dessert au yaourt

Yogurt Dessert est une friandise crémeuse et indulgente qui rehausse les classiques avec une touche rafraîchissante. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce délicieux dessert combine du yaourt doux avec des fruits luxuriants, du miel, et une pincée de noix, créant une harmonie parfaite de saveurs et de textures. Emballé avec des probiotiques, il soutient la digestion et renforce votre système immunitaire, tout en étant plus faible en sucre comparé aux desserts traditionnels. Appréciez-le en tant qu'indulgence sans culpabilité qui satisfait votre dent sucrée et nourrit votre corps—le tout dans un bol délicieux!