1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.0 g | 15% | |
| Graisses saturées | 7.2 g | 36% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24.0 mg | 8% | |
| Sodium | 120.2 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 48.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 36.1 g | ||
| protéines | 14.4 g | 28% | |
| Vitamine D | 120.2 mcg | 601% | |
| Calcium | 360.6 mg | 27% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 480.8 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'écorce de Yaourt est une collation délicieuse et nutritive faite de yaourt crémeux, souvent superposée avec des fruits vibrants comme les fraises, les myrtilles et les bananes. Originaire de la tendance des collations saines, cette gourmandise allie des saveurs douces et acidulées, en en faisant un choix parfait à tout moment de la journée. Riche en probiotiques, elle favorise la santé intestinale et est riche en protéines, tout en étant faible en sucres ajoutés lorsque vous choisissez du yaourt non sucré. Congelez-la pour un régal rafraîchissant aussi satisfaisant qu'il est sain — dégustez l'écorce de yaourt comme un dessert sans culpabilité ou une collation ludique à croquer!