1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 111.1 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt et granola
Le Yaourt avec Granola est un mélange délicieux et nutritif qui marie du yaourt crémeux et du granola croquant. Originaire de diverses cultures, le yaourt est un aliment de base dans les régimes depuis des siècles, tandis que le granola a des racines dans la cuisine américaine. Ce mélange sain est riche en protéines du yaourt et en fibres du granola, en en faisant une option de petit-déjeuner ou de collation parfaite. Avec des probiotiques qui favorisent la santé intestinale et des garnitures riches en antioxydants comme les fruits et les noix, il soutient un régime équilibré. Laissez-vous tenter par le Yaourt avec Granola pour une gâterie satisfaisante et énergisante aussi saine que délicieuse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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