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Yaourt grec

Yaourt grec

Dairy

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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160.0
calories
16.0
protéines
9.6
glucides
1.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
160.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.1 g 1%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 8.0 mg 2%
Sodium 80.0 mg 3%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.4 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.0 mg 13%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

34.2%
57.0%
8.8%
Matières grasses: 9 cal (8.8%)
Protéines: 64 cal (57.0%)
Glucides: 38 cal (34.2%)

About Yaourt grec

Le Yogourt Grec est une délicieuse gâterie laitière crémeuse qui provient des riches traditions culinaires de la Grèce. Riche en protéines, il est fabriqué en filtrant du yaourt ordinaire, ce qui lui confère une consistance plus épaisse et une saveur acidulée qui rehausse n'importe quel plat. Chargé en probiotiques, le Yogourt Grec soutient la santé intestinale tout en étant moins sucré que le yaourt ordinaire. Que ce soit dégusté seul, dans des smoothies, ou comme base pour des trempettes salées, ce super-aliment polyvalent n'est pas seulement savoureux mais aussi un ajout sain à votre alimentation. Adoptez les bienfaits du Yogourt Grec dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.