Blog Research API Download App
Vinaigrette au yaourt

Vinaigrette au yaourt

Dairy

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
15.7
protéines
23.6
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 15.7 g 78%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 944.9 mg 41%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 15.7 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 393.7 mg 30%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

21.4%
14.3%
64.3%
Matières grasses: 283 cal (64.3%)
Protéines: 62 cal (14.3%)
Glucides: 94 cal (21.4%)

About Vinaigrette au yaourt

La Vinaigrette au Yaourt est un mélange crémeux et acidulé fait à partir de yaourt frais, d'herbes et d'un soupçon de jus de citron. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle offre une touche rafraîchissante aux salades, aux sandwiches et aux plats grillés. Riche en protéines et en probiotiques, cette vinaigrette favorise la santé intestinale tout en étant moins grasse par rapport aux vinaigrettes traditionnelles. Polyvalente et savoureuse, la Vinaigrette au Yaourt rehausse vos plats d'une touche nourrissante, en en faisant un choix sain pour votre assiette. Savourez la délicieuse fraîcheur aussi bonne pour vous que satisfaisante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.