1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 79.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yoghurt aux épices
Le Yaourt Aux Épices est un mélange délicieux de yaourt crémeux infusé avec des épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le curcuma. Originaire de la cuisine indienne, ce plat offre une touche unique, équilibrant un yaourt acidulé avec des épices savoureuses qui éveillent les papilles. Repli de probiotiques, il favorise la santé intestinale tout en fournissant des nutriments essentiels et des antioxydants. Les épices rehaussent non seulement la saveur mais offrent aussi des bienfaits anti-inflammatoires. Parfait comme trempette, assaisonnement ou accompagnement, le Yaourt Aux Épices est un ajout délicieux et nutritif à n'importe quel repas, apportant une explosion de saveur et de santé à votre table!
