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shake au yaourt

shake au yaourt

Beverage

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calories
5.7
protéines
18.9
glucides
3.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
142.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.8 g 4%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.5 mg 3%
Sodium 75.7 mg 3%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 17.0 g
protéines 5.7 g 11%
Vitamine D 47.3 mcg 236%
Calcium 189.3 mg 14%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

57.0%
17.2%
25.8%
Matières grasses: 34 cal (25.8%)
Protéines: 22 cal (17.2%)
Glucides: 75 cal (57.0%)

About shake au yaourt

Le Milk-shake au Yaourt est un mélange rafraîchissant de yaourt crémeux, de fruits frais et d'une touche de miel, créant une délicieuse gourmandise à chaque gorgée. Originaire de la cuisine indienne, cette boisson saine ravit non seulement vos papilles mais offre également une valeur nutritionnelle. Riche en probiotiques, elle favorise la santé intestinale, tandis que les fruits ajoutent des vitamines essentielles et des antioxydants. Parfait pour le petit-déjeuner ou comme une collation revigorante après l'effort, le Milk-shake au Yaourt est un moyen délicieux de nourrir votre corps. Faites-vous plaisir avec cette option saine qui est aussi bonne à déguster que sonne son nom!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.