1 serving (100 grams) contains 59 calories, 3.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
140.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 3.1 g | 15% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 19.0 mg | 6% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 11.2 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 11.2 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 285.7 mg | 21% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauce au yaourt
Sauce au Yaourt est un condiment crémeux et acidulé fait à partir de yaourt frais, d'ail, de jus de citron et d'un mélange d'herbes parfumées comme l'aneth ou la menthe. Originaire des cuisines moyen-orientales et méditerranéennes, elle apporte une touche rafraîchissante aux viandes grillées, salades et wraps. Garnie de probiotiques, elle favorise la santé intestinale tout en étant une alternative faible en calories aux sauces plus lourdes. Avec son profil de saveur riche et sa polyvalence, la Sauce au Yaourt rehausse les plats tout en les gardant légers et nutritifs. Parfaite pour verser ou tremper, c'est un incontournable pour les amateurs de cuisine du monde entier!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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