1 serving (30 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodium | 354.3 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.2 mg | 18% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 354.3 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauce au yaourt à la menthe
La Sauce à la Menthe au Yaourt est un condiment rafraîchissant et savoureux qui marie le yogourt crémeux avec de la menthe fraîche, de l'ail, et une pointe de jus de citron. Originaire des cuisines du Moyen-Orient et de l'Inde, cette sauce complète parfaitement les viandes grillées, les plats épicés, et les légumes croustillants. Remplie de probiotiques, elle favorise la santé intestinale, tandis que la menthe ajoute un effet rafraîchissant, en en faisant un accompagnement idéal pour les plats épicés. Faible en calories et riche en saveurs, la Sauce à la Menthe au Yaourt est une option délicieusement saine pour rehausser vos repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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