Yaourt grec

Yaourt grec

Dairy

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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160.0
calories
14.4
protéines
6.4
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
160.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 80.0 mg 3%
Glucides totaux 6.4 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.4 g
protéines 14.4 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.0 mg 13%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

16.5%
37.1%
46.4%
Matières grasses: 72 cal (46.4%)
Protéines: 57 cal (37.1%)
Glucides: 25 cal (16.5%)

About Yaourt grec

Le Yaourt Grec est une délice laitier riche et crémeux, fabriqué en filtrant le yaourt traditionnel pour obtenir sa texture épaisse. Originaire de Grèce, il est un incontournable de la cuisine méditerranéenne, célébré pour sa polyvalence dans les plats sucrés et salés. Emballé avec des protéines, des probiotiques et des nutriments essentiels, le Yaourt Grec favorise la santé intestinale et soutient la croissance musculaire, en faisant un ajout fantastique à votre alimentation. Naturellement faible en sucre, il peut être apprécié tel quel, agrémenté de fruits, ou utilisé comme une alternative saine dans les recettes. Plongez dans la délicatesse du Yaourt Grec dès aujourd'hui!