1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 15.7 g | 78% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 944.9 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 15.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 236.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauce au yaourt
La sauce au yaourt est un mélange crémeux et acidulé fait à partir de yaourt frais, d'ail, d'herbes et d'une touche de jus de citron. Originaire de la cuisine méditerranéenne, c'est un condiment polyvalent qui rehausse les salades, les viandes grillées, et les légumes. Rempli de probiotiques, il favorise la santé intestinale, tandis que sa teneur calorique plus faible par rapport aux sauces traditionnelles en fait un choix plus sain. De plus, l'ajout d'herbes fraîches apporte des vitamines et des antioxydants essentiels. Plongez dans le délicieux monde de la sauce au yaourt et rehaussez vos repas avec cette touche nutritive!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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