trempette au yaourt

trempette au yaourt

Appetizer

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (50 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calories
9.5
protéines
14.2
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
236.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 9.5 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 378.5 mg 29%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

25.5%
17.1%
57.4%
Matières grasses: 127 cal (57.4%)
Protéines: 38 cal (17.1%)
Glucides: 56 cal (25.5%)

About trempette au yaourt

La Sauce au Yaourt est un mélange crémeux et acidulé de yaourt épais, d'herbes fraîches et d'épices, originaire des cuisines méditerranéennes et du Moyen-Orient. Riche en protéines et probiotiques, cette sauce offre un moyen gourmand de se faire plaisir sans culpabilité. Souvent relevée d'ail, de concombre ou d'aneth, elle se démarque non seulement par ses saveurs vibrantes mais favorise également la santé intestinale. Parfaite pour accompagner des légumes frais, du pain pita, ou comme une sauce parfumée, la Sauce au Yaourt est un complément polyvalent à tout repas. Qu'elle soit appréciée en tant qu'en-cas ou en entrée, c'est un choix délicieux aussi nutritif qu'appétissant!