1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 58.8 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bol de yaourt avec flocons d'avoine
Le Yoghurt Bowl With Oatmeal est un délicieux mélange de yogourt crémeux et de flocons d'avoine copieux, combinant parfaitement les saveurs et les textures. Originaire d'une fusion des traditions occidentales et des petit-déjeuners sains, ce bol présente un yogourt épais riche en probiotiques superposé à des flocons d'avoine riches en fibres. Garni de fruits frais, de noix, et d'un filet de miel, il offre une expérience de goût sucrée et satisfaisante. Riche en protéines et en nutriments essentiels, il n'est pas seulement délicieux mais favorise également la santé intestinale et l'énergie durable. Savourez ce bol nourrissant au petit-déjeuner ou comme collation nutritive tout au long de la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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