1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 70.6 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 14.1 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bol de yaourt
Le Bol de Yaourt est un plat vibrant et nutritif qui mélange du yaourt crémeux et biologique à un délicieux mélange de fruits frais, de granola croustillant et d'un filet de miel. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce bol est non seulement un festin pour vos papilles mais aussi une source de bienfaits pour la santé. Riche en probiotiques pour la santé intestinale, en antioxydants des baies et en fibres de l'avoine, c'est une façon délicieuse de bien commencer la journée. Que ce soit apprécié en petit-déjeuner rafraîchissant ou en en-cas sans culpabilité, le Bol de Yaourt est le mélange parfait de goût et de bien-être. Plongez et nourrissez votre corps à chaque cuillerée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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