1 serving (186 grams) contains 50 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
63.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 11.8 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.1 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 500.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About poivron jaune
Le Poivron Jaune est un légume sucré et vif, appartenant à la famille des poivrons. Rempli de vitamines essentielles A et C, il est une délicieuse addition à une variété de cuisines, des salades méditerranéennes aux plats d'Amérique latine. Sa couleur vive non seulement rehausse l'attrait visuel de vos repas mais aussi signifie sa haute teneur en antioxydants. Faible en calories et riche en fibres, le Poivron Jaune est un choix parfait pour ceux qui recherchent un mode de vie nutritif. Incorporez-le dans vos sautés, vos salsas, ou simplement savourez-le cru pour une collation croquante et saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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