1 serving (100 grams) contains 146 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
347.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 131.0 mg | 43% | |
| Sodium | 92.9 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 1071.4 mg | 22% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About thon à nageoires jaunes
Le Thon Yellowtail est un poisson premium renommé pour sa saveur riche et sa texture beurrée. Originaire des eaux chaudes de l'océan Pacifique, ce favori culinaire est souvent présenté dans des sushis et sashimis, célébré dans la cuisine japonaise. Regorgeant d'acides gras oméga-3, c'est un choix sain pour le cœur qui favorise le fonctionnement cérébral et réduit l'inflammation. Bien qu'il soit délicieux, la modération est de mise en raison de sa teneur potentielle en mercure. Appréciez le Thon Yellowtail pour son goût et ses bienfaits pour la santé, mais soyez toujours attentif à sa provenance pour une alimentation durable!
