Blog Research API Download App
Rouleau de sushi yellowtail

Rouleau de sushi yellowtail

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
317.5
calories
19.0
protéines
44.4
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 44.4 g 16%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.2%
24.5%
18.3%
Matières grasses: 56 cal (18.3%)
Protéines: 76 cal (24.5%)
Glucides: 177 cal (57.2%)

About Rouleau de sushi yellowtail

Le Rouleau de Sushi au Seriole est une fusion délicieuse de saveurs fraîches et riches, originaire du cœur de la cuisine japonaise. Chaque rouleau comprend des tranches tendres de seriole, accompagnées d'avocat crémeux et de concombre croquant, le tout enveloppé dans du riz vinaigré et d'algues. Ce rouleau savoureux est non seulement un régal pour vos papilles gustatives, mais il apporte également une bonne dose d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Faible en calories et riche en saveurs, le Rouleau de Sushi au Seriole est un choix parfait pour les amateurs de sushi en quête d'une expérience saine mais indulgente. Plongez dans cette aventure culinaire et savourez l'essence de la mer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.