1 serving (190 grams) contains 245 calories, 14.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
306.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 25 mg | 8% | |
| Sodium | 625 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 45.0 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 17.5 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 250.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About rouleau de queue jaune
Le rouleau au yellowtail est une création de sushi tentante mettant en avant le poisson frais yellowtail, aussi connu sous le nom d'hamachi, accompagné d'avocat crémeux et de concombre croquant, le tout enveloppé dans du riz à sushi parfaitement assaisonné et des feuilles de nori. Ce délicieux rouleau provient de la cuisine japonaise, mêlant des saveurs traditionnelles avec une touche moderne. Regorgeant de protéines de haute qualité et d'acides gras oméga-3 sains, le yellowtail offre des bienfaits pour la santé cardiaque tandis que les légumes ajoutent des fibres et des nutriments essentiels. Laissez-vous tenter par l'expérience piquante du rouleau au yellowtail, où la fraîcheur rencontre la saveur à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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