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Nigiri au yellowtail

Nigiri au yellowtail

Seafood

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calories
28.6
protéines
47.6
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.7%
32.9%
12.4%
Matières grasses: 43 cal (12.4%)
Protéines: 114 cal (32.9%)
Glucides: 190 cal (54.7%)

About Nigiri au yellowtail

Le Nigiri au Yellowtail est un délicieux plat japonais mettant en vedette des tranches tendres de poisson yellowtail, expertement disposées sur un petit monticule de riz vinaigré. Originaire du Japon, ce sushi dévoile les saveurs fraîches et riches de l'océan. Le yellowtail n'est pas seulement délicieux, mais aussi un choix nutritif, riche en acides gras oméga-3 qui favorisent la santé cardiaque et stimulent les fonctions cérébrales. Avec son équilibre parfait de saveurs et de textures, le Nigiri au Yellowtail offre une bouchée satisfaisante qui est à la fois indulgente et saine. Découvrez l'art du sushi avec ce favori intemporel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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