1 serving (100 grams) contains 108 calories, 24.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
257.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 107.1 mg | 35% | |
| Sodium | 88.1 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 57.1 g | 114% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 2.6 mg | 14% | |
| Potassium | 928.6 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thon jaune
Le Thon Albacore est un poisson de choix connu pour sa chair rouge profonde vibrante et son goût riche. Originaire des eaux chaudes des océans Pacifique et Indien, c'est un élément incontournable de nombreuses cuisines du monde, en particulier dans les sushis et sashimis. Riche en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 essentiels et en vitamines telles que la B12, c'est un choix sain pour le cœur qui soutient le bien-être général. Cependant, soyez attentif à sa teneur en mercure, car la modération est importante. Savourez le Thon Albacore pour une délicieuse et nutritive addition à vos repas !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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