Thon Jaune

Thon Jaune

Seafood

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 108 calories, 24.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
257.1
calories
57.1
protéines
0
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
257.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 107.1 mg 35%
Sodium 88.1 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 57.1 g 114%
Vitamine D 1071.4 mcg 5357%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 928.6 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
95.5%
4.5%
Matières grasses: 10 cal (4.5%)
Protéines: 228 cal (95.5%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon Jaune

Le Thon Rouge est un poisson de qualité sushi renommé pour sa saveur riche et sa texture ferme. Originaire des profondeurs des océans bleus, ce fruit de mer polyvalent est souvent présent dans des cuisines comme la japonaise, hawaïenne et méditerranéenne. Riche en acides gras oméga-3 bons pour le cœur, le Thon Rouge soutient la santé du cerveau et du cœur tout en étant faible en calories. Avec son goût charnu, il est parfait pour griller, saisir, ou déguster frais en sashimi. Savourez le délice culinaire du Thon Rouge, là où la saveur rencontre la nutrition!