Riz jaune aux crevettes

Riz jaune aux crevettes

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.4%
22.6%
17.0%
Matières grasses: 53 cal (17.0%)
Protéines: 70 cal (22.6%)
Glucides: 188 cal (60.4%)

About Riz jaune aux crevettes

Le Riz Jaune aux Crevettes est un plat dynamique qui associe des crevettes succulentes et du riz jaune moelleux, assaisonné de curcuma pour cette teinte accrocheuse. Ce plat savoureux est originaire de diverses cuisines côtières, en particulier en Amérique latine et dans les Caraïbes, où le riz et les fruits de mer brillent dans chaque foyer. Emballé de protéines provenant des crevettes et enrichi avec des vitamines essentielles des épices et des légumes, il s'agit d'une option saine et satisfaisante. Bien que le plat soit souvent apprécié avec une touche de beurre ou d'huile, opter pour des méthodes de cuisson plus légères peut améliorer ses bienfaits pour la santé. Plongez dans cette fusion délicieuse de goût et de tradition!