1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About riz jaune avec des pois et des carottes
Le Riz Jaune Aux Petits Pois et aux Carottes est un plat coloré et savoureux qui associe du riz jaune parfumé à des petits pois tendres et à des carottes sucrées. Originaire de diverses cuisines caribéennes et latino-américaines, ce plat est souvent assaisonné avec des épices comme le curcuma et parfois enrichi d'une touche de lait de coco. Garnis de nutriments, les petits pois colorés ajoutent des protéines et des fibres, tandis que les carottes apportent des vitamines essentielles et des antioxydants. Cette délicieuse combinaison fait du Riz Jaune Aux Petits Pois et aux Carottes non seulement un plat savoureux pour tout repas, mais aussi une option saine pour ceux qui recherchent un régime équilibré. Appréciez ce plat sain en accompagnement ou en plat principal, et savourez l'explosion de saveurs qu'il apporte à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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