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Riz jaune aux maïs

Riz jaune aux maïs

Side Dish

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calories
6.4
protéines
64.0
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 64.0 g 23%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 6.4 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.0 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 160.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

82.5%
8.2%
9.3%
Matières grasses: 28 cal (9.3%)
Protéines: 25 cal (8.2%)
Glucides: 256 cal (82.5%)

About Riz jaune aux maïs

Le Riz Jaune Au Maïs est un plat coloré et savoureux qui associe du riz jaune moelleux à du maïs sucré et juteux. Cette recette délicieuse se trouve souvent dans les cuisines d'Amérique latine et des Caraïbes, où elle réunit des ingrédients réconfortants infusés de épices comme le curcuma, lui donnant cette belle teinte dorée. Riche en nutriments, le riz jaune est une excellente source de glucides, tandis que le maïs ajoute des fibres et des vitamines, en en faisant un choix satisfaisant et sain. Servi en accompagnement ou en plat principal, le Riz Jaune Au Maïs est un ajout coloré à tout repas, célébrant les saveurs riches de ses origines !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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