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Riz jaune aux œufs durs

Riz jaune aux œufs durs

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
47.1
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 176.5 mg 58%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.3%
16.3%
18.4%
Matières grasses: 53 cal (18.4%)
Protéines: 47 cal (16.3%)
Glucides: 188 cal (65.3%)

About Riz jaune aux œufs durs

Le Riz Jaune Aux Œufs Durs est un plat coloré et savoureux qui présente du riz jaune moelleux infusé au curcuma, lui donnant sa teinte distinctive. Ce plat est souvent associé à diverses cuisines, notamment latino-américaines et des Caraïbes, où il sert de base réconfortante. Les œufs durs ajoutent un élément riche en protéines, améliorant ainsi la valeur nutritionnelle du plat. Riche en vitamines et minéraux, ce repas est nourrissant et satisfaisant. La combinaison d'épices et la possibilité d'inclure des légumes en font un choix polyvalent, parfait pour un déjeuner ou un dîner copieux. Savourez le goût de la tradition avec ce plat coloré et sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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