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Riz jaune aux oeufs durs

Riz jaune aux oeufs durs

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
47.1
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 223.5 mg 74%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.3%
16.3%
18.4%
Matières grasses: 53 cal (18.4%)
Protéines: 47 cal (16.3%)
Glucides: 188 cal (65.3%)

About Riz jaune aux oeufs durs

Le Yellow Rice With Boiled Egg est un plat vibrant et savoureux, populaire dans de nombreuses cuisines, notamment en Asie du Sud et dans les Caraïbes. Fabriqué avec du riz long grain parfumé, ce plat tire sa superbe teinte dorée du curcuma, enrichissant à la fois son apparence et son profil nutritionnel. Les œufs durs ajoutent un élément riche en protéines, faisant de ce repas un plat satisfaisant et sain. Riche en vitamines et minéraux, le riz jaune aux œufs durs offre une option de régime équilibré, tout en étant faible en matières grasses saturées. Appréciez ce plat en tant que délicieux accompagnement à n'importe quel repas ou en tant que plat principal nourrissant par lui-même!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.