Riz jaune et poulet

Riz jaune et poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
42.5
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.3%
24.1%
21.6%
Matières grasses: 67 cal (21.6%)
Protéines: 75 cal (24.1%)
Glucides: 170 cal (54.3%)

About Riz jaune et poulet

Le Riz Jaune et Poulet est un plat vibrant et savoureux qui associe du poulet tendre et mariné servi sur du riz jaune parfaitement cuit infusé d'épices comme le safran ou le curcuma. Ce plat bien-aimé puise ses racines dans la cuisine latine et caribéenne, mettant souvent en valeur la chaleur des réunions familiales. Ce n'est pas seulement délicieux; le poulet offre des protéines maigres, tandis que le riz offre de l'énergie et des glucides essentiels. Avec l'ajout de légumes, il devient un plat coloré et nutritif. Bien qu'il puisse être copieux, tout est question d'équilibre, faisant du Riz Jaune et Poulet un choix satisfaisant pour toute occasion!