Prune jaune

Prune jaune

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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107.1
calories
1.8
protéines
26.8
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.7g)
Calories
107.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 26.8 g 9%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 23.2 g
protéines 1.8 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 21.4 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 371.4 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.8%
6.0%
5.2%
Matières grasses: 6 cal (5.2%)
Protéines: 7 cal (6.0%)
Glucides: 107 cal (88.8%)

About Prune jaune

La Prune Jaune est un fruit sucré et acidulé connu pour sa teinte dorée éclatante et sa chair juteuse. Originaire d'Asie, elle s'est faufilée dans diverses cuisines du monde, ajoutant une explosion de saveur aux salades, desserts et sauces. Riche en vitamines A et C, la Prune Jaune favorise un système immunitaire sain et une peau éclatante. Bourrée d'antioxydants et de fibres alimentaires, elle favorise la digestion et améliore le bien-être général. Appréciez ce fruit délicieux frais, séché, ou mixé dans des smoothies pour une gourmandise nutritive !