1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 330.2 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de lentilles jaunes
La Soupe de Lentilles Jaune est un plat réconfortant et nutritif, apprécié dans des cuisines comme indienne et moyen-orientale. Fabriquée avec des lentilles jaunes cassées vibrantes, des oignons, de l'ail, et un mélange d'épices aromatiques comme le cumin et le curcuma, cette soupe offre un profil de saveur chaleureux et terrestre. Riche en protéines et en fibres, elle soutient la santé cardiaque et facilite la digestion, en en faisant un choix fantastique pour un repas sain. Que ce soit dégustée seule ou accompagnée de pain croustillant, la Soupe de Lentilles Jaune est une délicieuse façon de nourrir votre corps et votre âme.
