Curry de lentilles jaunes

Curry de lentilles jaunes

Dinner

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
270.6
calories
14.1
protéines
41.2
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
270.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.8%
19.8%
22.4%
Matières grasses: 63 cal (22.4%)
Protéines: 56 cal (19.8%)
Glucides: 164 cal (57.8%)

About Curry de lentilles jaunes

Le Curry de Lentilles Jaunes est un plat dynamique débordant de saveur et de nutrition. Fabriqué à partir de lentilles jaunes riches en protéines, il associe des épices aromatiques comme le curcuma, le cumin et la coriandre, lui donnant un goût chaud et terreux. Ce plat est originaire de la cuisine indienne, souvent servi avec du riz ou des pains plats. Non seulement délicieux, mais également riche en fibres, en vitamines essentielles et en minéraux, favorisant la santé cardiaque et la digestion. Un choix parfait pour un repas végétalien consistant, le Curry de Lentilles Jaunes est satisfaisant et sain, ce qui en fait un favori des amateurs de cuisine soucieux de leur santé.