Houmous jaune

Houmous jaune

Snack

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.4 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.1
calories
18.7
protéines
33.8
glucides
22.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
392.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.7 g 29%
Graisses saturées 3.3 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 708.7 mg 30%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 0.7 g
protéines 18.7 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.5 mg 7%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.6%
18.1%
49.3%
Matières grasses: 204 cal (49.3%)
Protéines: 74 cal (18.1%)
Glucides: 135 cal (32.6%)

About Houmous jaune

L'Houmous Jaune est une variante vibrante de la trempette classique du Moyen-Orient, mélangeant des pois chiches, du tahini et du jus de citron frais avec la bonté terreuse du curcuma et une touche d'ail rôti. Cette tartinade crémeuse est non seulement débordante de saveur, mais riche en antioxydants et en propriétés anti-inflammatoires, ce qui en fait un choix nutritif pour grignoter ou un ajout vibrant à vos repas. Parfait comme trempette avec des légumes ou étalé sur du pain pita, l'Houmous Jaune apporte une touche ensoleillée à n'importe quelle table tout en offrant des protéines végétales et des graisses saines. Plongez dans cette délicatesse dorée et élevez votre expérience culinaire!