Thon jaune

Thon jaune

Seafood

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 108 calories, 24.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
257.1
calories
57.1
protéines
0
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
257.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 88.1 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 57.1 g 114%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 1071.4 mg 22%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
95.5%
4.5%
Matières grasses: 10 cal (4.5%)
Protéines: 228 cal (95.5%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon jaune

Le Thon Albacore est une variété de thon premium renommée pour sa texture ferme et son goût riche et beurré. Originaire des eaux chaudes de l'océan Pacifique, ce poisson est un incontournable dans les bars à sushis et les cuisines gastronomiques. Riche en protéines maigres, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, le Thon Albacore est non seulement délicieux mais favorise également la santé cardiaque et stimule les fonctions cérébrales. Que ce soit apprécié cru en sashimi, saisi, ou grillé, le Thon Albacore offre une expérience culinaire délicieuse tout en soutenant une alimentation équilibrée. Savourez ce poisson polyvalent et délectez-vous de son goût frais océanique!