1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
175.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 45.4 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 6.9 g | 24% | |
| Sucres | 38.6 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 82.8 mg | 6% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 548.9 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fig jaune
La Figue Jaune est un fruit tropical à la peau dorée vibrante et au goût sucré semblable au miel. Originaire de régions méditerranéennes et du Moyen-Orient, c'est un ajout délicieux à la fois pour les plats sucrés et salés. Emballée de vitamines essentielles, de fibres et d'antioxydants, la Figue Jaune favorise la santé digestive et renforce l'immunité. Ses sucres naturels fournissent une source d'énergie rapide, en faisant une alternative plus saine aux en-cas transformés. Essayez d'incorporer la Figue Jaune dans des salades, des desserts, ou tout simplement savourez-la fraîche pour une collation délicieuse et nutritive!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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