1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dal jaune
Le Dal Jaune est un plat nutritif et savoureux à base de lentilles jaunes, couramment apprécié dans la cuisine indienne. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, c'est un plat qui favorise la santé cardiaque et facilite la digestion. Généralement assaisonné avec des épices aromatiques comme le curcuma, le cumin et l'ail, le Dal Jaune offre un goût chaud et réconfortant qui se marie parfaitement avec du riz ou des pains plats. Que vous soyez un adepte des repas végétariens ou simplement en train d'explorer des saveurs diverses, le Dal Jaune est une délicieuse façon de nourrir votre corps tout en savourant les riches traditions de la cuisine sud-asiatique.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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