Farine de maïs jaune

Farine de maïs jaune

Grain

Évaluation de l'élément: 91/100

1 serving (30 grams) contains 111 calories, 2.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.8 grams of carbohydrates.

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555
calories
10.8
protéines
119.1
glucides
2.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
555
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.6 g 3%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10.5 mg 0%
Glucides totaux 119.1 g 43%
Fibres alimentaires 10.9 g 38%
Sucres 0.9 g
protéines 10.8 g 21%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 9 mg 0%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 213 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.7%
8.0%
4.3%
Matières grasses: 23 cal (4.3%)
Protéines: 43 cal (8.0%)
Glucides: 476 cal (87.7%)

About Farine de maïs jaune

La Semoule de Maïs Jaune est un ingrédient polyvalent et sans gluten fabriqué à partir de maïs jaune moulu. Riche en fibres, c'est un élément essentiel de la cuisine du Sud des États-Unis, souvent utilisé pour préparer du pain de maïs, de la polenta et des tortillas. Fournissant des vitamines et minéraux essentiels, elle favorise la santé digestive et constitue une bonne source d'énergie. Bien que la semoule de maïs soit faible en matières grasses, soyez attentif aux quantités utilisées dans les recettes, car elle peut être dense en calories. Appréciez la chaleur et la saveur de la semoule de maïs jaune dans vos plats, et savourez la bonté délicieuse et saine qu'elle apporte à votre table!