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Tortilla de maïs jaune

Tortilla de maïs jaune

Grain

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
440.7
calories
11.9
protéines
93.2
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
440.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 42.4 mg 1%
Glucides totaux 93.2 g 33%
Fibres alimentaires 11.0 g 39%
Sucres 1.7 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 169.5 mg 13%
Fer 3.4 mg 18%
Potassium 339.0 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.7%
10.1%
11.2%
Matières grasses: 53 cal (11.2%)
Protéines: 47 cal (10.1%)
Glucides: 372 cal (78.7%)

About Tortilla de maïs jaune

La Tortilla de Maïs Jaune est un incontournable délicieux de la cuisine mexicaine, fabriquée à partir de maïs jaune entier. Riche en fibres, elle offre une alternative saine pour les tacos, quesadillas et enchiladas. Riche en vitamines et minéraux, ces tortillas sont une option sans gluten, répondant à divers besoins alimentaires. Avec une légère douceur et une saveur chaude et terreuse, la Tortilla de Maïs Jaune ajoute de la profondeur à vos plats préférés tout en les rendant sains et satisfaisants. Appréciez le goût vibrant et les bienfaits nutritifs à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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