piments jaunes

piments jaunes

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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96
calories
4.6
protéines
21.6
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
96
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16.8 mg 0%
Glucides totaux 21.6 g 7%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 12.7 g
protéines 4.6 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.4 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 816 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

75.9%
16.2%
7.9%
Matières grasses: 9 cal (7.9%)
Protéines: 18 cal (16.2%)
Glucides: 86 cal (75.9%)

About piments jaunes

Les Piments Jaunes sont des poivrons vibrants baignés de soleil qui ajoutent une touche de couleur et un délicieux piquant à vos plats. Avec une saveur douce mais épicée, on les trouve souvent dans la cuisine mexicaine et sud-ouest, rehaussant les salsas, tacos et sauces. Riches en vitamines A et C, ces piments renforcent votre système immunitaire et favorisent une peau saine. Ils contiennent également de la capsaïcine, connue pour ses propriétés stimulant le métabolisme. Que vous les rôtissiez, les ajoutiez à des sautés, ou les dégustiez frais, les piments jaunes sont un ajout savoureux et nutritif à tout repas!