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poivron jaune

poivron jaune

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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40.3
calories
1.5
protéines
9.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
40.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 9.0 g 3%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 6.3 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.4 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 314.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.5%
13.4%
6.0%
Matières grasses: 2 cal (6.0%)
Protéines: 6 cal (13.4%)
Glucides: 36 cal (80.5%)

About poivron jaune

Le Poivron Jaune est un poivron sucré et coloré qui ajoute une explosion de couleur et de saveur à vos plats. Riche en vitamines A et C, il est un concentré d'antioxydants qui soutiennent un système immunitaire sain. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, ce légume polyvalent brille dans diverses cuisines, des sautés aux salades. Faible en calories et riche en fibres, le poivron jaune favorise la santé digestive tout en rehaussant vos plats avec sa texture croquante et sa douceur légère. Appréciez-le cru, rôti ou grillé, et rehaussez votre cuisine avec ce joyau nutritif!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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