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Haricots jaunes à l'huile de palme

Haricots jaunes à l'huile de palme

Legume

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 9.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
357.1
calories
14.3
protéines
47.6
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 14.3 g 51%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.7%
16.1%
30.2%
Matières grasses: 107 cal (30.2%)
Protéines: 57 cal (16.1%)
Glucides: 190 cal (53.7%)

About Haricots jaunes à l'huile de palme

Les Haricots Jaunes à l'Huile de Palme sont un plat délicieux et nutritif mettant en vedette des haricots jaunes tendres cuits dans une riche et savoureuse huile de palme. Ce plat est originaire de diverses régions tropicales, particulièrement des cuisines africaines et asiatiques, où les haricots sont un aliment de base. Riche en protéines et en fibres, les haricots jaunes favorisent la santé digestive et fournissent une énergie soutenue. Bien que l'huile de palme ajoute un goût unique, il est important d'en profiter avec modération en raison de sa teneur élevée en matières grasses saturées. Laissez-vous tenter par ce plat vibrant et consistant pour une addition nutritive à votre repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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