1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 15.8 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yogurt
Le Yaourt est un délice crémeux et acidulé, regorgeant de probiotiques vivants qui favorisent la santé intestinale. Originaire des riches traditions des cuisines moyen-orientales et méditerranéennes, ce yaourt polyvalent peut être apprécié seul ou comme base pour des plats salés et des desserts sucrés. Fabriqué à partir d'ingrédients simples tels que le lait et les cultures bactériennes, le Yaourt est une excellente source de protéines et de calcium, fournissant des nutriments essentiels pour votre corps. Que ce soit comme un aliment de base du petit-déjeuner ou une collation nutritive, le Yaourt offre une délicieuse façon de nourrir votre corps tout en titillant vos papilles gustatives.
