1 serving (100 grams) contains 116 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 35.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 64.3 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 9.8 g | 35% | |
| Sucres | 14.5 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.5 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 1595.2 mg | 33% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâté d'igname
Le Patty à l'Igname est une collation délicieuse et nutritive originaire du cœur de la cuisine d'Afrique de l'Ouest. Fabriqué avec de l'igname écrasée et un mélange d'épices, il est souvent rempli de légumes savoureux ou de protéines, créant une bouchée savoureuse. Riche en fibres et en potassium, l'igname est une alternative plus saine aux collations traditionnelles, favorisant la digestion et la santé cardiaque. Bien qu'il puisse être frit pour un croquant irrésistible, vous pouvez également le déguster cuit au four pour une option plus légère. Parfait en apéritif ou en collation rapide, le Patty à l'Igname est une fusion délicieuse de goût et de santé.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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